Ennéagramme de la personnalité : définition de 9 psychotypes eriksoniens

Définissez votre type Ennea principal à partir de 9 motivations subconscientes et de vos ailes.

Ennéagramme : psychologie des profondeurs des motivations inconscientes

L'Ennéagramme n'est pas seulement une typologie de personnalité ou un test pour savoir « quel genre de personne vous êtes ». Il s'agit d'un modèle psychologique et spirituel puissant qui étudie les motivations profondes de nos actions. Contrairement à d'autres tests qui décrivent votre comportement (ce que vous faites), l'Ennéagramme explique pourquoi vous le faites. Il révèle les peurs et les désirs fondamentaux qui façonnent notre caractère dans la petite enfance en tant que mécanisme de défense du psychisme.

Le symbole de l'Ennéagramme (une étoile à neuf branches dans un cercle) provient d'anciennes traditions spirituelles du Moyen-Orient et a été adapté pour la psychologie moderne dans les années 1970 (Claudio Naranjo, Oscar Ichazo). Aujourd'hui, ce système est utilisé par des thérapeutes, des coachs, des scénaristes hollywoodiens et des spécialistes des ressources humaines des plus grandes entreprises mondiales pour comprendre la nature humaine.

Trois centres de renseignement (triades)

Les neuf types de l'Ennéagramme sont divisés en trois centres (triades), qui montrent à travers quel prisme nous percevons le monde et quelle émotion fondamentale sous-tend nos réactions défensives :

Tête (Types 5, 6, 7)

Centre mental. Émotion de base : Peur / Anxiété. Ces types analysent, planifient et essaient constamment d'anticiper l'avenir afin de se sentir en sécurité dans un monde imprévisible.

Cœur (Types 2, 3, 4)

Centre émotionnel. Émotion de base : Honte. Ces types se concentrent sur l’image, l’image et les relations. Il est extrêmement important pour eux de savoir comment les autres les perçoivent et qui ils sont dans la société.

Corps (Types 8, 9, 1)

Centre instinctif (somatique). Émotion de base : Colère. Ces types s'appuient sur leurs instincts, leurs sensations physiques et s'efforcent de contrôler leur espace en fixant des limites strictes.

Ailes : options pour votre type

Il n'existe pas de types purs. Votre type de base est toujours complété par des traits de types voisins sur le cercle de l'Ennéagramme - ceux-ci sont appelés Ailes. Par exemple, si vous êtes un Type 3 (Achiever), vos ailes ne peuvent être que de Type 2 ou de Type 4. Un Achiever avec une 2ème aile (3w2) sera plus charmant, un joueur d'équipe qui a soif d'admiration. Et un Achiever avec la 4ème aile (3w4) sera plus introverti, concentré sur sa singularité professionnelle et la qualité de son travail.

Le développement de la deuxième aile (moins manifestée) est considéré comme l'une des étapes importantes vers l'harmonisation psychologique, car elle élargit votre répertoire de réactions.

Flèches dynamiques ki : Intégration et Désintégration

L'Ennéagramme n'est pas une image statique, mais une carte dynamique de votre conscience. Il y a des flèches à l'intérieur du cercle qui montrent comment votre comportement change en fonction du niveau de stress ou du confort psychologique.

Ligne de stress (désintégration) : Lorsque vous êtes sous une grande pression ou épuisé, vous « glissez » inconsciemment vers les pires manifestations d'un autre type. Par exemple, un « Neuf » épris de paix (Type 9), soumis à un stress intense, commence soudainement à se comporter comme un « Six » anxieux et méfiant (Type 6). Connaître votre ligne de stress est un indicateur puissant : "Arrêtez, je suis épuisé, j'ai besoin de repos."
Ligne de croissance (intégration) : Lorsque vous vous sentez en sécurité, conscient et doté de ressources, vous empruntez les meilleures qualités d'un autre type. Le même « Neuf » (Type 9), dans un état de confort, intègre les caractéristiques d'un « Trois » sain (Type 3) : il cesse d'être paresseux, prend du sens, de la confiance et commence à réaliser activement son potentiel dans le monde.

Niveaux de développement

L'une des contributions les plus importantes de Don Richard Riso à la théorie de l'Ennéagramme a été la découverte des Niveaux de Développement. Ils expliquent pourquoi deux personnes du même type peuvent se comporter de manière complètement différente. Chaque type contient une gamme allant de conditions saines à pathologiques :

Niveaux sains (Liberté) : Une personne est consciente de ses peurs, mais n'y cède pas. L'ego se détend. Nous exhibons les plus hautes vertus de notre type (par exemple, le Huit devient un généreux protecteur des faibles).
Niveaux intermédiaires (pilote automatique) : La plupart des gens vivent ici. Nous sommes soumis à nos modèles de comportement habituels, dépendants des opinions des autres et suivons souvent l'exemple du mécanisme de notre ego afin d'obtenir ce que nous voulons.
Niveaux malsains (Pathologie) : La peur fondamentale envahit complètement le psychisme. Une personne se comporte de manière destructrice tant pour elle-même que pour les autres, perdant le contact avec la réalité.

L'Ennéagramme n'est pas conçu pour vous enfermer dans un seul type. Son objectif principal est de vous montrer votre « boîte » (vos angles morts et réactions automatiques) pour que vous puissiez enfin en sortir.