ব্যক্তিত্বের এনিয়াগ্রাম: 9 এরিকসোনিয়ান সাইকোটাইপের সংজ্ঞা

Eneagram: Depth Psychology of Unconscious Motives

The Enneagram শুধুমাত্র একটি ব্যক্তিত্বের টাইপোলজি বা "আপনি কেমন ব্যক্তি" এর পরীক্ষা নয়। এটি একটি শক্তিশালী মনস্তাত্ত্বিক এবং আধ্যাত্মিক মডেল যা আমাদের কর্মের গভীর উদ্দেশ্য অধ্যয়ন করে। অন্যান্য পরীক্ষার বিপরীতে যা আপনার আচরণের বর্ণনা দেয় (আপনি কী করেন), Enneagram ব্যাখ্যা করে যে আপনি এটি করেন কেন। এটি প্রাথমিক ভয় এবং আকাঙ্ক্ষাগুলিকে প্রকাশ করে যা প্রাথমিক শৈশবে আমাদের চরিত্রকে মানসিকতার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে গঠন করে৷

Eneagram প্রতীক (একটি বৃত্তে একটি নয়-বিন্দু বিশিষ্ট তারকা) মধ্যপ্রাচ্যের প্রাচীন আধ্যাত্মিক ঐতিহ্য থেকে এসেছে এবং 1970-এর দশকে আধুনিক মনোবিজ্ঞানের জন্য অভিযোজিত হয়েছিল (ক্লাউডিও নারাঞ্জো, অস্কার ইচাজো)। আজ, এই সিস্টেমটি থেরাপিস্ট, প্রশিক্ষক, হলিউড চিত্রনাট্যকার এবং বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় কর্পোরেশনের এইচআর বিশেষজ্ঞরা মানব প্রকৃতি বোঝার জন্য ব্যবহার করেন৷

থ্রি সেন্টার অফ ইন্টেলিজেন্স (Triads)

এননিয়াগ্রামের নয়টি প্রকারকে তিনটি কেন্দ্রে (ত্রয়ী) বিভক্ত করা হয়েছে, যা দেখায় যে কোন প্রিজমের মাধ্যমে আমরা বিশ্বকে উপলব্ধি করি এবং কোন মৌলিক আবেগ আমাদের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়ার অন্তর্গত:

উইংস: আপনার প্রকারের জন্য বিকল্পগুলি

কোন বিশুদ্ধ প্রকার নেই। আপনার বেস টাইপ সবসময় Enneagram সার্কেলের প্রতিবেশী প্রকারের বৈশিষ্ট্য দ্বারা পরিপূরক হয় - এগুলোকে Wings বলা হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি টাইপ 3 (অ্যাচিভার) হন তবে আপনার উইংস শুধুমাত্র টাইপ 2 বা টাইপ 4 হতে পারে। 2য় উইং (3w2) সহ একজন অর্জনকারী আরও কমনীয় হবেন, এমন একজন দলের খেলোয়াড় যিনি প্রশংসা পেতে চান। এবং 4র্থ উইং (3w4) সহ একজন অর্জনকারী আরও অন্তর্মুখী হবেন, তার পেশাদার স্বতন্ত্রতা এবং কাজের গুণমানের দিকে মনোনিবেশ করবেন।

ডাইনামিক তীর ki: ইন্টিগ্রেশন এবং ডিসইনটিগ্রেশন

এননিয়াগ্রাম একটি স্থির ছবি নয়, কিন্তু আপনার চেতনার একটি গতিশীল মানচিত্র। বৃত্তের অভ্যন্তরে তীর রয়েছে যা দেখায় যে চাপ বা মানসিক স্বাচ্ছন্দ্যের স্তরের উপর নির্ভর করে আপনার আচরণ কীভাবে পরিবর্তিত হয়।

• স্ট্রেস লাইন (ডিসইনটিগ্রেশন): যখন আপনি প্রচণ্ড চাপের মধ্যে থাকেন বা ক্লান্ত হয়ে পড়েন, তখন আপনি অজান্তেই অন্য ধরনের সবচেয়ে খারাপ প্রকাশে "স্লিপ" হয়ে যান। উদাহরণস্বরূপ, একটি শান্তিপ্রিয় "নাইন" (টাইপ 9), গুরুতর চাপের মধ্যে, হঠাৎ একটি উদ্বিগ্ন এবং সন্দেহজনক "ছয়" (টাইপ 6) এর মতো আচরণ করতে শুরু করে। আপনার স্ট্রেস লাইন জানা একটি শক্তিশালী সংকেত নির্দেশক: "থামুন, আমি পুড়ে যাচ্ছি, আমার বিশ্রাম দরকার।"
• গ্রোথ লাইন (ইন্টিগ্রেশন): যখন আপনি নিরাপদ, সচেতন এবং রিসোর্স বোধ করেন, তখন আপনি অন্য ধরনের সেরা গুণগুলি ধার করেন। একই "নাইন" (টাইপ 9), স্বাচ্ছন্দ্যের অবস্থায়, একটি সুস্থ "তিন" (টাইপ 3) এর বৈশিষ্ট্যগুলিকে একীভূত করে: সে অলস হওয়া বন্ধ করে, উদ্দেশ্য, আত্মবিশ্বাস অর্জন করে এবং সক্রিয়ভাবে বিশ্বে তার সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে শুরু করে৷

উন্নয়ন স্তর

এনেগ্রাম তত্ত্বে ডন রিচার্ড রিসোর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অবদানগুলির মধ্যে একটি হল উন্নয়নের স্তর আবিষ্কার। তারা ব্যাখ্যা করে যে কেন একই ধরণের দুই ব্যক্তি সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে আচরণ করতে পারে। প্রতিটি ধরনের স্বাস্থ্যকর থেকে প্যাথলজিকাল অবস্থার পরিসর রয়েছে:

• স্বাস্থ্যের মাত্রা (স্বাধীনতা): একজন ব্যক্তি তার ভয় সম্পর্কে সচেতন, কিন্তু তাদের কাছে হার মানে না। অহং শিথিল হয়। আমরা আমাদের ধরণের সর্বোচ্চ গুণাবলী প্রদর্শন করি (উদাহরণস্বরূপ, আটটি দুর্বলদের উদার রক্ষক হয়ে ওঠে)।
• মিড লেভেল (অটোপাইলট): বেশিরভাগ মানুষ এখানে থাকেন। আমরা আমাদের স্বাভাবিক আচরণের নিদর্শনের অধীন, অন্যের মতামতের উপর নির্ভরশীল এবং আমরা যা চাই তা পেতে প্রায়শই আমাদের অহং প্রক্রিয়ার নেতৃত্ব অনুসরণ করি।
• অস্বাস্থ্যকর মাত্রা (প্যাথলজি): মৌলিক ভয় সম্পূর্ণরূপে মানসিকতা দখল করে নেয়। একজন ব্যক্তি নিজের জন্য এবং অন্যদের জন্য ধ্বংসাত্মক আচরণ করে, বাস্তবতার সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলে।

এনাগ্রাম আপনাকে এক প্রকারের মধ্যে লক করার জন্য ডিজাইন করা হয়নি। এর প্রধান লক্ষ্য হল আপনাকে আপনার "বাক্স" (আপনার অন্ধ দাগ এবং স্বয়ংক্রিয় প্রতিক্রিয়া) দেখানো যাতে আপনি অবশেষে এটি থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন।